International Yoga Day

वसुधैव कुटुंबकम् के लिए योग 21 जून 2023 को कानोड़िया पीजी महिला महाविद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में शैक्षणिक व अशैक्षणिक कर्मचारियों हेतु दो योग सत्रों का आयोजन किया गया। महाविद्यालय की पूर्व छात्रा एवं द पैलेस विद्यालय में योग शिक्षिका श्रिति कुमारी सिंह सोलंकी ने सूक्ष्म व्यायाम से प्रारंभ करते हुए ताड़ासन, शलभासन, वज्रासन एवं भुजंगासन आदि का अभ्यास करवाया साथ ही कपालभाति, भस्त्रिका आदि प्राणायाम भी सिखाए। दूसरे सत्र में महाविद्यालय की एनएसएस की स्वयंसेविका वर्णिता अग्रवाल ने अशैक्षणिक स्टाफ को विभिन्न योगासन करवाये। प्राचार्य एवं शिक्षिकाओं के साथ महाविद्यालय के सभी अशैक्षणिक कर्मचारियों ने सरल योग आसन एवं प्राणायाम का उत्साहपूर्वक अभ्यास किया। प्राचार्य डॉ. सीमा अग्रवाल ने स्वस्थ जीवन में नियमित योगाभ्यास का महत्व समझाते हुए, सभी को अपनी दिनचर्या में योग को अपनाने हेतु प्रेरित किया।