कानोड़िया पीजी महिला महाविद्यालय के वेलनेस क्लब द्वारा दिनांक 25 अक्टूबर, 2024 को ‘एर्गोनोमिक्सः हॉउ टू प्रीवेंट पेन इन एवरीडे एक्टिविटीज’़ विषय पर एक परस्पर संवादात्मक सत्र का आयोजन किया गया। सत्र के मुख्य वक्ता डॉ. संजीव कुमार शर्मा, सलाहकार, सीके बिड़ला हॉस्पिटल, संतोकबा दुर्लभजी अस्पताल ने रोजमर्रा की गतिविधियों में दर्द की रोकथाम के लिये उपायों पर प्रकाश डाला। डॉ. शर्मा ने बताया कि बैठने, चलने, उठने के सही तरीकों को अपनाने से न सिर्फ दर्द होने और चोट लगने की संभावना कम होती है, बल्कि हम एक स्वस्थ्य जीवनशैली को भी अपना सकते है। डॉ. शर्मा ने मोबाइल, कम्प्यूटर आदि का उपयोग करने की सही मुद्रा के बारे में बताया। उन्होंने दैनिक गतिविधियों के साथ किये जा सकने वाले हल्के-फुल्के व्यायाम भी सिखाये। सत्र के अंत में छात्राओं व प्राध्यापिकाओं द्वारा पूछे गये प्रश्नों का डॉ. शर्मा ने उत्तर दिया। उप-प्राचार्य (अकादमिक) डॉ. रंजना अग्रवाल ने सत्र को ज्ञानवर्धक बताया तथा छात्राओं को इन बातों को जीवन में उतारने के लिये कहा। इस सत्र में क्लब की 50 छात्राएँ व 15 प्राध्यापिकाएँ उपस्थित रहीं। डॉ. पालू जोशी, क्लब संयोजक सहित क्लब सदस्य डॉ. अनीता गजराज, डॉ. भारती गोधवानी, डॉ. शिप्रा गोयल, डॉ. संजू शर्मा व अंजली जालू की सक्रिय भूमिका रही।
